经常反酸患者日常注意事项有哪些

 　　经常反酸患者日常注意事项有哪些

　　临床上，一些患者出现反酸症状，是由于生理病因引起的，这时需要对身体进行一定的调理，即可实现好转直至康复，河南省医药院附属医院胃肠医生指出，经常反酸患者要注意以下几方面：

　　一、饮食定时，避免于睡前一至两小时进食，减低括约肌松弛机会。

　　二、戒掉吸烟习惯，保持健康生活，进行适量运动。

　　三、减少饮用酒精及含咖啡因饮品;经常饮用会影响食道功能，增加患病机会。

　　四、注意体重，过肥会令胃部蠕动减慢，食物停留于胃部时间增长，容易引起胃酸倒流。