怎么预防直肠炎

　　怎么预防直肠炎?

　　预防直肠炎的方法有：

　　一、防预不健康的性生活手段，防预肛门交能够防预直肠炎通过来传染。

　　二、采用减压方法。主要有瑜珈、太极、深层放松都能减低患直肠炎的几率，有作用预防直肠炎。研究证实在重压的状况下会导致肠内壁的产生炎症，可能会导致产生炎症性肠道疾病。

　　三、减少摄入咖啡因、奶类食物和高脂食物，有研究证实大肠溃疡与经常食用以上食物存在着联系。人造甜味佐料能够降低直肠炎的发作几率。有研究证实大肠溃疡与经常食用以上食物存在着联系。