胃酸有哪些注意事项?
1、保持心情愉快：精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好的管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多，所以平时应多注意心情要保持愉快。
2、避免刺激性食物：过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加;而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸。
3、可多食含碱成分的食物：如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
4、宜多食低脂、低糖食物：高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
