预防直肠炎，在饮食上要注意以下7点：
a、不要食生冷瓜果不然会进一步损伤脾肾阳气，使脾胃运动无力，寒湿内停，同时这些食品本身性质滑利，会加重腹泻腹痛。
b、食物以易消化为主，以少渣、无刺激性为宜。含粗纤维的食物、水果、蔬菜尽量少吃一点。
c、不要食用牛奶和海鲜。另外蜂蜜及制品也不要食用，不然会导致腹泻加重。
d、不要食变质的食物，因为变质的食物带有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜带有破坏作用。
e、尽量多吃一些止泻作用的食物减轻腹泻。不要食多油及油炸食物，食物尽量少用油，且不要食多脂食物，以免加重腹泻。
f、不要喝烈、咖啡等对胃黏膜有刺激性的物品，特别是酒，因为酒精能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层。加重肠炎病情。
g、不要食大豆，白薯、豆制品、炒蚕豆等胀气食物，否则可能会导致肠内气体充盈而发生急性肠扩张或溃肠穿孔等并发症。
