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夏季护肠胃,预防很重要

 

  预防急性肠胃炎,首先要把好食物卫生关,防止“病从口入”。在生食水果、蔬菜时,注意消毒处理,最好多用凉水冲洗,放洗涤剂浸泡,能有效杀灭细菌,去除农药和有害物质,当然吃之前也要洗尽消毒剂;

  其次,进食前要多洗手,洗手不是简单的冲一下,最好在涂完肥皂后仔细冲洗,自然风干,因为一些湿巾、面纸上并不能保证没有细菌感染;

  三是要注意将冰箱内的食品生熟分开放置,进食前要重新烧熟烧透;

  最后,外出度假或者饮食要选择干净卫生的饭店。

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